📝détente

/detɑ̃t/

Syllabes:

détente

Étymologie

Du latin 'detendere' (détendre), composé de 'de-' (préfixe indiquant l'éloignement) et 'tendere' (tendre)

Définition

détente(nom, féminin)

État de relâchement physique ou psychologique caractérisé par une diminution de la tension nerveuse, du stress ou de l'effort musculaire. La détente peut également désigner une période de repos ou de loisir permettant cette relaxation.

La détente est un concept multidimensionnel étudié en psychologie, physiologie et sociologie. Elle joue un rôle crucial dans l'équilibre psychologique et la santé physique des individus.

Exemples d'utilisation

"Après une longue journée de travail, elle s'accorde un moment de détente avec un bon livre."
"La détente musculaire est essentielle après un effort sportif intense."
"Les vacances sont une période de détente bien méritée."

Illustration

Schéma illustrant l'équilibre entre le corps et l'esprit dans l'état de détente